CAPRIFOGLIO

CAPRIFOGLIO
Uscita più vicina:1,6 km
Stazione successiva:550 mt
Stazione Precedente:120 mt
Attrezzo / Esercizio:Cyclette
Tempo di sosta:30 min
Tipologia:esercizio corpo

CYCLETTE

DESCRIZIONE DELL’UTILIZZO

Sedersi assicurandosi la massima stabilità e iniziare a pedalare dolcemente.

ESECUZIONE

Mantenere un ritmo costante per 20-30 minuti per un esercizio aerobico ideale.

NOTA

Tenere sotto controllo il battito cardiaco e portarlo ad un valore ideale.

È severamente vietato l’utilizzo dell’attrezzo a persone minori di età.
L’utilizzo dell’attrezzo è a proprio rischio e pericolo. Si declina ogni responsabilità per infortuni e/o incidenti di qualsiasi natura che dovessero verificarsi a persone e/o cose durante l’utilizzo dell’attrezzo.

CAPRIFOGLIO
CAPRIFOGLIO
Uscita più vicina:1,6 km
Stazione successiva:550 mt
Stazione Precedente:120 mt
Attrezzo / Esercizio:Cyclette
Tempo di sosta:30 min
Tipologia:esercizio corpo
INFORMAZIONI

CYCLETTE

DESCRIZIONE DELL’UTILIZZO

Sedersi assicurandosi la massima stabilità e iniziare a pedalare dolcemente.

ESECUZIONE

Mantenere un ritmo costante per 20-30 minuti per un esercizio aerobico ideale.

NOTA

Tenere sotto controllo il battito cardiaco e portarlo ad un valore ideale.

È severamente vietato l’utilizzo dell’attrezzo a persone minori di età.
L’utilizzo dell’attrezzo è a proprio rischio e pericolo. Si declina ogni responsabilità per infortuni e/o incidenti di qualsiasi natura che dovessero verificarsi a persone e/o cose durante l’utilizzo dell’attrezzo.

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